La cohérence cardiaque, une respiration consciente pour apprendre à moins stresser,
de 7 à 77 ans

Sommaire : I – Qu’est-ce que la Cohérence Cardiaque (CC) ? II – La cohérence cardiaque en pratique, avec 4 exercices pour petits et grands  III – La Cohérence cardiaque, le Shiatsu et le Cœur en Médecine Chinoise Annexe : Sources de … Read More

Le shiatsu pour les enfants et les adolescents

Le shiatsu permet de prendre soin du corps et de l’esprit des enfants et des ados, en dénouant les tensions physiques mais également les tensions sur le plan psycho-émotionnel et comportemental. Mais comment ?    En Médecine traditionnelle Chinoise, on … Read More