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Faisons connaissance
Mon parcours
Musicienne classique professionnelle durant plus de 35 ans, j’ai réalisé en parallèle un travail psychologique approfondi, animée par la connaissance de soi et la recherche d’une rencontre humaine authentique. Depuis plusieurs années, cette recherche m’a conduite à me former professionnellement en Shiatsu et Qi Gong, en thérapie IFS (Internal Family Systems), et à suivre des formations complémentaires en Théorie Polyvagale et CNV. Dans mon parcours, ces pratiques se complètent et s’enrichissent mutuellement, pour accueillir l’être humain dans sa globalité, et développer nos capacités intérieures de guérison et d’autonomie.
Mon approche
En Shiatsu, je vous accompagne avec ma sensibilité de musicienne, à recontacter votre corps et à en libérer l’énergie, à réveiller vos capacités naturelles d’auto-guérison et d’harmonisation.
Dans mon accompagnement en IFS, par un juste équilibre entre rigueur et intuition, curiosité et lâcher-prise, je suis à l’écoute bienveillante de votre système intérieur, afin que nous puissions donner toute sa place au pouvoir guérisseur de l’empathie et de l’accueil de toutes les parties de vous.
Ces deux pratiques, sur le corps et l’esprit, s’adressent à vos manifestations somato-psychiques. Deux accompagnements qui peuvent être envisagés de façon complémentaire.
Mon cabinet (Shiatsu & IFS)
Vous êtes bienvenu.e dans mon cabinet de Shiatsu et de thérapie IFS, situés au cœur de Fontainebleau, près du château.
Je vous y accueille pour des séances de Shiatsu traditionnel Nonindo, ou pour des cours de Do In (exercices de santé) en solo ou en duo.
Je vous y accompagne également pour des séances de thérapie IFS en présentiel, et/ou par visio-conférence (sur skype).
Prenez un temps pour vous, pour prendre soin de vos énergies et de votre système intérieur, dans un lieu chaleureux et à l’esthétique zen.
Pratiques énergétiques pour les musiciens
Destiné aux musiciens professionnels ou amateurs, aux étudiants, professeurs ou chefs d’orchestre, ces séances de pratiques énergétiques sont basées sur le toucher, la conscience corporelle et le senti intérieur, à travers deux disciplines orientales, le Do In et le Qi Gong. Les auto-massages et exercices de santé du Do In, alliés aux postures et mouvements simples du Qi Gong, vous permettent de prendre conscience et de libérer la circulation de votre énergie. En levant progressivement les blocages et tensions physiques et psychiques, vous améliorez votre présence, votre sensibilité et votre créativité au service de votre art. Intégrées progressivement à votre jeu instrumental et musical, ces pratiques vous offrent aussi un formidable outil de prévention santé.
Pour participer à mes services solidaires
Pour une société solidaire, partagée par tous.
Ayant à cœur de contribuer à une économie plus juste et responsable, d’y sensibiliser et faire participer mes clients (particuliers et entreprises), je propose un système de « services suspendus » basé sur un don financier de mes clients. Libre et contributif, réalisé à l’occasion d’une prestation, ce don permet aux personnes sans emploi ou en difficulté momentanée d’avoir le budget pour prendre soin de soi.