Shiatsu

Un art au service de votre santé

Le Shiatsu, littéralement « pression des doigts », est une pratique d’origine japonaise, basée sur les théories de la médecine traditionnelle chinoise. La pratique du Shiatsu est un art au service de la santé qui s’exerce dans le domaine de la prévention et du mieux être. Le travail du praticien Shiatsu consiste à effectuer des pressions avec les pouces sur les méridiens et points d’acupuncture, sur l’ensemble du corps, complétées par quelques étirements. Cette discipline énergétique considère le soin à l’être humain dans sa globalité. Son but est de stimuler les capacités d’auto-guérison du corps, et de permettre un rééquilibrage physiologique et psychique.

Recevoir un Shiatsu de manière régulière ou ponctuelle permet de :

Soulager les douleurs

Arthrose, tendinite, névralgies, migraines, douleurs menstruelles…

Calmer la nervosité, les émotions, le stress

Prévient le surmenage intellectuel, la dépression et le burn out, réduit les tensions physiques et psychiques…

Stimuler le système immunitaire

Combat les risques de maladie, prépare le corps à s’adapter aux saisons…

Lutter contre les troubles divers

Insomnie, problèmes digestifs, fatigue récurrente, fibromyalgie…

Nourrir notre besoin de reconnexion au corps

Améliorer son bien-être, prendre soin de soi, fluidifier ses relations…

Être soutenu durant les périodes d’efforts

Faciliter les moments importants : examen, déménagement, changement de profession, maladie, convalescence, deuil…

Le Shiatsu traditionnel Nonindo

selon l’enseignement de Tokuda Sensei

Le Shiatsu que je pratique est un Shiatsu complet, appliqué systématiquement à chaque séance sur les 12 méridiens principaux avec un toucher-Shiatsu spécifique au fil de la séance sur différentes portions de méridiens et points d’acupuncture, et sur l’ensemble du corps. Il s’inscrit dans une lignée de transmission authentique.

Mon professeur Isabelle Laading a reçu l’enseignement du Shiatsu Nonindo directement de Ryotan Tokuda, Maître Zen et spécialiste en médecine traditionnelle chinoise, issu lui-même d’une longue lignée de « moines médecins ». Isabelle Laading, tout comme maître Tokuda, enseigne que la qualité du soin dépend en grande partie de l’attitude du praticien, de sa posture et qualité de présence. À cette fin, son enseignement met l’accent sur l’entraînement du praticien afin qu’il chemine vers le geste juste. Théories fondamentales de la médecine traditionnelle chinoise, diététique orientale et exercices de santé font partie de la transmission.


Mes séances de Shiatsu

Shiatsu complet Nonindo

La séance dure 1 heure 30

Elle se déroule selon un protocole précis appelé kata. Vous êtes allongé sur un futon (matelas fin) posé au sol, habillé de vêtements souples et confortables. Un bilan est réalisé au début de la première séance afin d’adapter au mieux le soin en fonction de votre état. Puis vient la séance de Shiatsu proprement dite. Et je réserve à la fin un temps pour échanger avec vous et pour vous donner des recommandations éventuelles (diététique chinoise, exercice de santé…) Un Shiatsu spécifique complémentaire pourra vous être prodigué selon les besoins au fil des séances.

Les séances de Shiatsu complètent efficacement le travail effectué par d’autres professionnels de santé tels que ostéopathes, physiothérapeutes, homéopathes, acupuncteurs, psychiatres et psychologues. Il est recommandé de recevoir trois séances de Shiatsu, à intervalles de 15 jours environ, pour un travail en profondeur et des effets durables. Et idéalement de recevoir un Shiatsu à chaque changement de saison. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle sur un remboursement possible de votre séance de Shiatsu, et à me contacter pour tout renseignement complémentaire.

Shiatsu Assis

La séance dure entre 20 et 50 mn

Je pratique aussi le Shiatsu assis, sur une chaise ergonomique, pour les personnes qui ne pourraient rester allongées sur un futon au sol (personne âgée, problèmes de cou…), ou qui auraient moins de temps.

Tarifs

  • La séance de Shiatsu complet : 60 € (étudiant, sans emploi : 48 €)
  • Forfait de 3 séances de Shiatsu complet : 160 €
  • La séance de Shiatsu assis sur chaise, à partir de 30 €
  • Entreprises, institutions…me contacter pour infos et devis.

Tous les tarifs

Payement par chèque ou espèce, PayPal (bientôt CB).


Shiatsu en entreprise

J’interviens également en entreprise, (startup, espace de coworking, orchestres, établissements de santé, maisons d’adolescents, universités, clubs sportif…) pour des séances de Shiatsu complet allongé.

Tarifs entreprise : devis sur demande.

Mon site dédié aux entreprises

La santé est « un état de complet bien-être physique, mental et social » et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. Cette définition de l’OMS n’a pas été modifiée depuis 1948. Le Shiatsu est une des huit approches alternatives désignées, dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen votée le 29 Mai 1997, comme « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ». Cependant, le Shiatsu ne remplace en aucun cas un avis médical ni les traitements prescrits par votre médecin.
Photos : Haut : Eugène Vandebeulque. Milieu: Maître Ryotan Tokuda, et Isabelle Laading. D.R., et Bas : Fontaine Zen, D.R..